足がつる……それは、恐ろしい病なのか……
「足のつる人 ご相談ください」
こんなポスターが薬局に貼ってあるのを見たことがある人も多いのではないだろうか。
女性は、足がつることで悩んでいる人も少なくない？
足がつるのは、
マグネシウム不足の可能性がある。
冷え性による可能性もある。
足を意識的に温めるとよい。
ふくらはぎを伸ばす運動も効果的。
この薬局では、目安として40代半ばを過ぎたくらいの人、
しかも週に何度も足をつるような人に健康補助食品などを紹介しているらしい。
足がつる、という、
画像を使ってみたかっただけです。
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